2010年7月13日
虾——虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。男子常食可强壮身体增强性功能。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。泥鳅中含一种特殊
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2010年7月13日
问题:请问专家吃什么食物可以补肾最佳答案:1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。 3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。 7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。经期
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2010年7月13日
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